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  • Depuis que je vous ai parlé de mon rééquilibrage alimentaire, je me suis rendu compte que vous étiez, tout comme moi, très friande de recette saine, et équilibrée. Je vous propose aujourd’hui une recette de cake hyper frais et végétarien, à manger sans culpabiliser et qui s’accorde parfaitement avec la…

  • Déjà plus de 16 semaines se sont écoulées depuis le premier jour de mon rééquilibrage alimentaire. C’est fou, je n’ai pas du tout, vu le temps passer. Ces dernières semaines ont été légèrement différentes du début, mais, comme je l’avais dit dans mon premier article, je pouvais m’y attendre. Entrons…

  • Il y a quelques semaines, je vous parlais de mon rééquilibrage alimentaire. Le sujet vous avait beaucoup plu et vous aviez été plusieurs à me demander des idées de recettes saines, et équilibrées. Maintenant que les fêtes de fin d’année sont passées, on peut enfin souffler, et reprendre une alimentation correcte. Je…

  • Il y a maintenant 7 semaines, j’ai pris la décision d’entamer un rééquilibrage alimentaire. Je ne supportais plus ma façon de manger, ni mes kilos en trop. Pour vous resituer, dans le passé, j’ai fait quelques régimes, qui ont pour la plupart, fonctionné, mais qui, sur le long terme n’ont…